Бухать можно!

До переезда в Португалию, пока жил в Питере — почти никогда не пил алкоголь, после переезда — начал часто пить пиво и вино, причем не много, там максимум пару бокалов вина или пару бутылок пива, обычно на ужине итд, вино и пиво тут стоит как вода, ну и качество соотвественно другое.

Сейчас смотрел видос и нашел ответ, что такие дозы эт норма, вообщем смотрите:

Cмотреть с 43 минуты:

Как видно если пить качественный алкоголь и не превышать дозу — то все ок, тут к примеру постоянно люди за ужином пьют вино или пиво всю жизнь и живут без проблем до 100 лет

А вы бухаете посоны?